Terapia tkanek miękkich to diagnozowanie i leczenie zaburzeń w obrębie więzadeł, ścięgien , powięzi oraz mięśni oparte w przeważającej części na badaniu funkcjonalnym ze szczególnym podkreśleniem dysbalansu mięśniowego. Stosowane techniki skutecznie uwalniają restrykcje, zrosty, sklejenia, zbliznowacenia, a są to:
- techniki energizacji mięśni;
- mięśniowo-powięziowe rozluźnianie;
- techniki aktywnego rozluźniania;
- trening głębokiej stabilizacji;
- terapia punktów spustowych;
- pozycyjne rozluźnianie.