Trening funkcjonalny to terapia wykorzystująca plastyczność układu nerwowego i nauczanie motoryczne, której celem jest podniesienie poziomu sprawności funkcjonalnej w oparciu o pracę strukturalną (na układzie nerwowo-mięśniowym) oraz na poziomie konkretnej aktywności. Terapia, która ukierunkowana jest na usprawnianie układu przedsionkowego, stymulowanie układu proprioceptorów i eksteroreceptorów, wpływa na zwiększenie kontroli posturalnej, tak niezbędnej do utrzymania dobrej sprawności motorycznej kończyn. Zatem w tego rodzaju terapii szczególny nacisk kładzie się na ćwiczenia aktywujące mięśnie stabilizujące centralnie, w obrębie obręczy barkowej oraz miednicznej.